央视著名主持人李咏因抗癌失败离世的消息自公布以来，就一直让人为之感伤。细数今年有很多位明星、艺术家因为癌症而离开了人世。但其实细数娱乐圈中罹患癌症的明星，也有很多抗癌成功的示例，比如著名演员李雪健老师在年罹患鼻咽癌，但通过几年的抗癌治疗后目前已经痊愈了，仍然时不时的可以上荧屏上看到他出色的演技；曾出演过《大话西游》等多部影视作品的香港著名演员罗家英，身患肝癌，十年期间做了两次手术，但他依旧坚持着抗癌，目前身体恢复的非常好，已经看不出了曾经的病痛。
其实对于癌症来说，有很多人望而生畏，绝大多数的癌症患者因为对癌症的畏惧而成天的心情不畅，烦闷不已。但其实大量的医学研究表明，只有树立积极的心理状态才能够有效的干预和增强机体的抗病能力，才能够增强对疾病的耐受力和抵抗力。所以说癌症患者，只有树立了战胜疾病的信心，精神乐观，积极配合医生治疗，才能够更有效的对抗疾病。
在这里教给大家5种有效的抗癌饮食，大家不妨试一试：
1、常吃玉米。玉米中含有大量的氨基酸，能够有效地抑制和减轻抗癌药物的副作用，还能够抑制癌细胞的生长，从而起到抗癌的作用。2、、常吃苦瓜。我国古代大医学家李时珍将苦瓜视作“一等瓜”，其实就是因为在苦瓜中含有一种类奎宁蛋白，是一种能激活人体免疫细胞的活性蛋白，能够通过免疫细胞的“二次手”起到抗癌作用。3、喝芦笋原汁。据现代医学表明，芦笋原汁能够提高和调节人体免疫功能，对各种致癌物有阻碍作用，并能杀伤癌细胞阻碍癌细胞的生长。4、常吃山楂。据医学研究发现，在山楂中，有种叫牡荆素化合物的物质，具有有效地抗癌作用。5、吃熟红薯。据相关医学研究发现，在红薯中含有一种去雄酮的活性物质，能够起到有效的抗癌作用。特别是熟红薯的抑癌率略高于生红薯。
除此之外，医师表示，常吃玉米、薏米、麦麸等粗粮食品也可对癌症起到抵抗作用。但其实对于抗癌来说，最重要的还是需要患者本身保持心情的舒畅，多做户外运动，不断提高人体的免疫能力，这才是让癌症真正退去的有力“武器。
